游泳课
健身+全年为所有年龄段的人提供各种游泳课程:
所有的教练都有救生员和心肺复苏术的证书. 课程的特点是教师与学生的比例很低.
有关游泳课程的更多信息，请致电 573-331-3355.
有用的小贴士:
- 游泳者如有泳镜请自备，毛巾请到前台领取.
- 如果您的孩子是异性，您可以使用大厅尽头的家庭更衣室. 两岁以上的儿童不应进入异性更衣室.
- 如果游泳运动员缺课，将不提供补课日期.
水宝宝
旨在介绍孩子在一个舒适的环境中与父母或监护人在水里与他们. 父母学习hold, 在孩子学习水下时教给他或她的技能和信号, 踢腿，爬出泳池.
学前游泳课 (4-5岁)
学前游泳课是为4-5岁的孩子设计的，他们不会把脸浸入水中.
游泳运动员将被介绍如何前后漂浮, 踢, 吹泡泡, 戴护目镜, 跳进去，把自己带到安全的地方，以及其他安全技能. 课程将在治疗池举行.
年龄范围
4 - 5岁
需要注册. 请访问健身Plus服务台或现有会员可以在下面在线注册.
定价
成员:
每名儿童每星期72美元
非成员国:
每名儿童每星期96美元
查看日程安排并报名:
初级游泳课 (5-8岁以上)
初级游泳课程是为5-8岁以上的儿童设计的. 游泳者应该能浮起来.
游泳者将提高他们的漂浮技巧, 仰泳, 带呼吸的爬泳, 游泳时要学会改变方向, 如何翻身, 学习用踢水板踢球, 戴护目镜, 跳入深水，逃到安全的地方. 课程将在游泳馆举行.
需要注册. 请访问健身Plus服务台或现有会员可以在下面在线注册.
年龄范围
5 - 8岁以上
定价
成员:
每名儿童每星期72美元
非成员国:
每名儿童每星期96美元
查看日程安排并报名:
高级游泳课程 (9-14岁)
高级游泳课是为9-14岁的孩子设计的. 8岁以上游泳能力强的孩子也可以参加这个班的考试. 游泳者应能在深水中游泳，并精通爬泳和仰泳.
游泳者在爬泳中提高耐力和技巧, 并将介绍新的泳姿和技巧(蛙泳), 初级仰泳和蝶泳, 如果技能水平允许的话). 课程将在25码泳池举行.
需要注册. 请访问健身Plus服务台或现有会员可以在下面在线注册.
年龄范围
9 - 14岁
定价
成员:
每名儿童每星期72美元
非成员国:
每名儿童每星期96美元
查看日程安排并报名:
除了所有年龄段的团体游泳课, 健身加也提供个人, 小组和开放小组课程:
游泳课适合所有年龄的人. 参与者和教师根据每个人的需要学习特定的技能. 课程提供任何时间教练和游泳池可用.
所有课程的费用必须在第一节课之前收到.
请打电话给 573-331-3355 了解更多信息.
个人游泳课程
定价
成员:
一堂课每人25美元
四节课每人23元/节(共92元)
八节课每人每节课$20(共$160)
非成员国:
一节课，每人35美元
四节课每人30元/节(共120元)
八节课—每人每节课$23(共$184)
小组游泳课
每组可由两至三名游泳能力相近的参加者组成. 每堂课30分钟.
要求小组授课, 在健身加服务台填写一份小组游泳课申请表, 包括每个学生的信息.
定价
成员:
一节课，每人15美元
四节课每人每节14元(共56元)
八节课每人每节课$12(共$96)
非成员国:
一堂课每人25美元
四节课每人23元/节(共92元)
八节课每人每节课$15(共$120)
公开团体游泳课
每组可由四至六名游泳能力相近的参加者组成. 每堂课45分钟.
定价
成员:
一节课，每人13美元
四节课—每人每节课$11(共$44)
八节课—每人每节课$9(共$72)
非成员国:
一节课，每人23美元
四节课每人20元/节(共80元)
八节课每人每节课$12(共$96)